[PRÉ-VENDA] O Meu Eu De Tantos Nós: Histórias de uma vida, da minha, da sua, da nossa. Pelas lentes da Terapia do Esquema

O "Meu Eu de Tantos Nós: Histórias de uma vida, da minha, da sua, da nossa", de Lívia Freitas, é uma obra autobiográfica e clínica que nasce do encontro entre vida e teoria, entre dor vivida e compreensão possível. A autora entrelaça narrativa pessoal, casos reais e fundamentos da Terapia do Esquema para investigar o impacto das experiências emocionais precoces na construção da identidade adulta. A partir de sua própria trajetória marcada por abusos visíveis e invisíveis, negligência emocional, controle, silenciamento e relações disfuncionais a autora conduz o leitor por uma travessia íntima que revela como necessidades emocionais básicas não atendidas moldam esquemas emocionais, padrões de relacionamento e formas de autossabotagem ao longo da vida.

A narrativa se amplia ao incorporar histórias reais, evidenciando que essas feridas não são individuais, mas universais. Dividido em duas partes, o livro percorre a infância, adolescência e vida adulta, apresentando conceitos centrais da Terapia do Esquema como esquemas precoces desadaptativos, modos de enfrentamento e o desenvolvimento do Adulto Saudável de forma acessível, sensível e integrada à experiência humana. Sem se configurar como um manual técnico, a obra traduz a teoria em vivência, mostrando como a compreensão das próprias feridas pode se tornar caminho de reparação, autonomia e escolha consciente.

Mais do que um relato autobiográfico, O Meu Eu de Tantos Nós é um convite ao reconhecimento da própria história, à validação da dor e à reconstrução emocional. A obra propõe que, ao nomear os nós do passado, é possível transformá-los em laços mais seguros, resgatando a capacidade de cuidar de si e de viver com maior autenticidade e presença.

Descrição do Produto:
 

• Data da publicação: ‎ Março 2026
• Número de páginas: ‎ 440 páginas
• ISBN‏: ‎ 978-6501866994
   
• Saiba mais sobre a autora:

- Lívia Freitas: 

Psicóloga clínica há mais de uma década e especialista em Terapia do Esquema (Wainer/ISST), Lívia Freitas dedicou sua vida a compreender o que faz um ser humano se perder de si - e, sobretudo, o que permite se reencontrar.

Em sua prática, acompanhou histórias que doem, silenciam e apertam o peito. Mas também testemunhou o instante em que algo se desloca por dentro - e uma nova possibilidade de viver começa a nascer.

"O Meu Eu de Tantos Nós" surge desse lugar: do encontro entre teoria e vida real, entre o saber profissional e a verdade de quem atravessou os próprios abismos com lucidez, cuidado e coragem.

Lívia não se apresenta aqui como quem aponta caminhos de fora - mas como quem caminhou por dentro e aprendeu a transformar feridas em pontes.

Seu trabalho parte de um princípio essencial: ninguém se cura se continuar se abandonando.

Neste livro, ela oferece linguagem, presença e companhia para esse retorno.

Não para ensinar a evitar a dor - mas para lembrar que sentir é o caminho de volta para si.